Transforme ton corps avec mon guide complet perte de poids, conçu pour t’aider dans chaque étape de ton évolution.

Ce guide nutrition est automatiquement délivré dans le programme NVOY PERTE DE POIDS, mais tu peux complètement le prendre tout seul.

Il a pour but de t'accompagner dans ta démarche de perte de poids saine et durable.
Plutôt que de suivre des régimes restrictifs et frustrants, l'objectif est d'adopter des habitudes alimentaires équilibrées qui te permettront de perdre du poids tout en maintenant une bonne santé.

Tu retrouveras à l’intérieur de ce guide les bases de la nutrition et comment créer un déficit calorique sain, l’importance des macronutriments, des conseils pour planifier tes repas et éviter les écarts, des exemples de plats adaptés à une perte de poids saine & durable et pour finir les erreurs courantes à éviter qui pourraient ralentir tes progrès.

Si tu es prête à passer à la vitesse supérieure et à sculpter ton corps, c’est parti !